Starkes ICH Einzellektion

Ziel des Workshops

-Selbstbehauptung durch überzeugendes       Auftreten

-Gefahrensituationen erkennen

-Wie reagiere ich richtig?

-Was, wenn ich trotzdem in die Enge gedrängt werde?

-Was, wenn mein Gegenüber sich aggressiv verhält?

-Wie verhalte ich mich, wenn ich provoziert werde?

-Wie reagiere ich unter Druck richtig?


Selbstvertrauen stärken

Unser Ziel ist es, Dein Selbstvertrauen zu stärken. Wir ermutigen Dich, für Dich und Deine Bedürfnisse einzustehen. Wach, präsent und selbstbestimmt sein, hilft Dir erfolgreich zu sein. In der Schule, am Arbeitsplatz, im Sport, Deinen Beziehungen, einfach überall!

Ein gesundes Selbstvertrauen und Selbstbestimmung ist die Basis für Deinen Selbstschutz. Denn Angreifer suchen Opfer, keine Gegner. Die Schulung deines Selbstvertrauens trainieren wir mit verschiedenen Methoden.

 

Einzelsitzung mit Petra & Corinne

Fr. 240.- / 60min

 

Anmeldung & Infos :    

Petra Bättig          079 281 15 47        

Corinne Häusler   079 738 53 88      

 

 

 

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