EINZELLEKTION

 

  
  SELBSTVERTRAUEN STÄRKEN 

  

Unser Ziel ist es, Dein Selbstvertrauen zu stärken. Wir ermutigen Dich, für Dich und Deine Bedürfnisse einzustehen. Wach, präsent und selbstbestimmt sein, hilft Dir erfolgreich zu sein. In der Schule, am Arbeitsplatz, im Sport, Deinen Beziehungen, einfach überall!

Ein gesundes Selbstvertrauen und Selbstbestimmung ist die Basis für Deinen Selbstschutz. Denn Angreifer suchen Opfer, keine Gegner. Die Schulung deines Selbstvertrauens trainieren wir mit verschiedenen Methoden.

 

 

 

       

Einzellektion Selbstschutz Starkes ICH 60min

Petra Bättig Selbstschutz Fr. 120-  / Boxsack Coaching Fr. 85.-

 Einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken aus Krav Maga und Kickboxing.

 

 Einzellektion 60min

Sandro Müller Boxsack Coaching Fr. 85.-

 

 

                                                                        

 

Petra Bättig          079 281 15 47      

Sandro Müller      079 729 16 25