Einzelsitzung / Training

 

 

Wir bieten Einzel-Lektionen in einem geschützten und diskreten Rahmen an.

 

Die Lektionen werden nach Absprache und ganz an deine Bedürfnisse angepasst.

 

 

 

Lektionen für Kinder / Teenie Girls & Boys

- Mobbing in der Schule

- Verbalen Angriffen entgegnen (Mobbing) 

- Wie verhalte ich mich, wenn ich provoziert werde ?

- Was wenn mein Gegenüber sich aggressiv verhält ?

- Wie kann ich meine Ängste kontrollieren ?

 

 

Lektionen für Frauen

- Was macht mir Angst?

- In welcher Situation fühle ich mich unsicher?

- Ich möchte gerne selbstbewusster sein und Mut fassen, wieso gelingt es mir nicht?

- Ich bin/war Opfer von Gewalt, Stalking, Mobbing oder anderen Übergriffen, was kann ich dagegen tun?

 

 

Unser Angebot:

 

Petra & Corinne  Fr. 240.- / 90min

                             Fr. 180.- / 60min

Einzelsitzung Selbstschutz mit psychologischer Beratung 

Einfache und effektive Selbstverteidigung mit psychologischer Beratung, für neue Handlungsmöglichkeiten.

Für Frauen die Opfer von Übergriffen waren oder noch sind.

Für Kinder /Teenie Girls & Boys

 

Selbstschutz oder Kickboxing Lektion mit Petra Bättig Fr. 85.- / 60min

 Einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken aus Krav Maga und Kickboxing.

 

 Einzelsitzung Psychologische Beratung mit Corinne Häusler  Fr. 140.- / 60min

www.corinnehaeusler.ch  Coaching für ein leichteres Leben

 

Angebote für Vereine, Firmen, Ferienspass, Sportcamps ......etc

90 min mit Petra & Corinne

Gruppen ab 10 Personen Fr. 35.- pro Person

Gruppen bis 10 Personen Pauschal Fr. 350.-

Preise exkl. Anfahrt